為加強珠寶公司女性職工自我保健意識和健康水平，在“三八”婦女節(jié)來臨之際，珠寶公司工會邀請到了國際心理咨詢師、健康營養(yǎng)師——宜可老師以“精神放松、健康膳食”為主題給全體女性職工進行了一次生動的知識講座。

        特聘膳食營養(yǎng)家從女性特點、女科常見病、多發(fā)病預防和治療等多方面為大家講解女性體質(zhì)的膳食養(yǎng)生和日常食品搭配，闡述各種體制在日常生活中需要注意的要點以及調(diào)節(jié)方法，從而正確認識飲食和疾病的關系，減少焦慮、放松身心，學會如何通過養(yǎng)生以及膳食調(diào)理身體常見的不適癥狀將身體調(diào)節(jié)到健康通暢的狀態(tài)。整個講座在歡快活潑的氛圍中結(jié)束，聆聽講座的女職工紛紛表示受益匪淺，大家更加意識到在日常的工作生活中，對自身各方面健康問題的忽視，增長了不少關于女性健康的知識。

    本次活動的開展，使珠寶公司全體女職工對自己的身心健康與保健有了新的認識，引導大家遠離不良生活習慣，走出女性保健的誤區(qū)與盲區(qū)，用積極的心態(tài)投入生活，實現(xiàn)身心事業(yè)和家庭的和諧、健康、全面發(fā)展！

                                                                                               黨群工作部（黨委宣傳部）

                                                                                         2019年3月12日